Category: Relatie Coaching

Blog: Investeren in je relatie

De ervaringen uit het verleden kunnen onze gedachten, gevoelens en gedrag op een negatieve manier beïnvloeden. Daardoor doe je niet wat je zou moeten doen om je doel te bereiken. Een voorbeeld van een belemmerend gevoel is angst. Uit angst verlaten te worden, word je boos. Uit angst niet gehoord te worden, maak je verwijten. Uit angst niet serieus genomen te worden, ga je zeuren. Uit angst niet mee te tellen, zeg je niets. Dit soort angsten zorgt ervoor dat juist datgene waar je bang voor bent gebeurd. Een voorbeeld van een belemmerende gedachte is, dat je het toch niet waard bent, of dat het toch wel niet zal lukken. En waarom zou ik moeten investeren in mijn relatie? Als je jezelf de moeite niet waard bent, waarom zou je dan investeren in je eigen geluk?

Ik zeg, trek de stoute schoenen eens aan en ga in gesprek. Bereid het voor: ga eerst bij jezelf te rade. Wat zou je eigenlijk graag willen, in je relatie? Hoe zou je je voelen als je kréég wat je wilde? bedenk dat eens, in geuren en kleuren. Wat zou jij dan doen? Wat zouden andere mensen of je kinderen daarvan opmerken? En wat betekent het voor jou als je wens niet in vervulling gaat? Zoek een ontspannen moment en deel met je partner wat je bedacht hebt. In ik-boodschappen. Hou het heel erg bij jezelf. Als je je partner niets verwijt, kan die beter horen wat je te zeggen hebt. Het begint met kleine stapjes. Je kunt met iets kleins beginnen, gewoon om er weer een beetje aan te wennen om in gesprek te gaan. Liefhebben is soms vooral LEF hebben ????.

Vragen? Stel ze gerust hieronder of via een PM.

Liefs Faiza

Bedenk een vraag die je de lezer wil meegeven of een call to action.

Vragen? Stel ze gerust in de reacties of neem contact met ons op.

Contact

Blog: Investeren in je relatie

De ervaringen uit het verleden kunnen onze gedachten, gevoelens en gedrag op een nagtieve manier beïnvloeden. Daardoor doe je niet wat je zou moeten doen om je doel te bereiken. Een voorbeeld van een belemmerend gevoel is angst. Uit angst verlaten te worden, word je boos. Uit angst niet gehoord te worden, maak je verwijten. Uit angst niet serieus genomen te worden, ga je zeuren. Uit angst niet mee te tellen, zeg je niets. Dit soort angsten zorg er voor, dat juist datgene waar je bang voor bent gebeurt. Een voorbeeld van een belemmerende gedachte is, dat je het toch niet waard bent, of dat het toch wel niet zal lukken. En waarom zou ik moeten investeren in mijn relatie?

Als je jezelf de moeite niet waard bent, waarom zou je dan investeren in je eigen geluk?

Ik zeg, trek de stoute schoenen eens aan en ga in gesprek. Bereid het voor: ga eerst bij jezelf te rade. Wat zou je eigenlijk graag willen, in je relatie? Hoe zou je je voelen als je kreeg wat je wilde? Bedenk dat eens, in geuren en kleuren. Wat zoou jij dan doen? Wat zouden andere mensen of kinderen daarvan opmerken? En wat betekent het voor jou als je wens niet in vervulling gaat?

Zoek een ontspannen moment en deel met je partner wat je bedacht hebt. In ik-boodschappen. Hou het heel erg bij jezelf. Als je je partner niets verwijt, kan die beter horen wat je te zeggen hebt. Het begint met kleine stapjes. Je kunt met iets kleins beginnen, gewoon, om er weer een beetje aan te wennen om in gesprek te gaan. Liefhebben is soms vooral LEF hebben.

Vragen? Stel ze gerust hieronder of via een PM.

 

Liefs Faiza

Bedenk een vraag die je de lezer wil meegeven of een call to action.

Vragen? Stel ze gerust in de reacties of neem contact met ons op.

Contact

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google